朝の短文🌻

考え方

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皆さんおはようございます☀️

 

朝の短文を更新していきます!

 

お題は「朝の過ごし方☕️」

 

皆さんは朝どうやって過ごしていますか??

休みの日と仕事の日では過ごし方は違うと思います。

 

重要なのは休みの日かなと思うので

オススメの過ごし方をご紹介します。

 

仕事の日が9時から始業だと仮定してお話しします♪

 

体はその時間に慣れています。

ということは休みの日も同じスケジュールで動けば効率よく動けるはずです。

なので9時までに掃除、洗濯などを終わらせます!

そして9時から休日がスタート!!!

そこから朝ごはんでも、コーヒータイムでも、1日のスケジュールを組みましょう!

仕事でも朝のうちにその日のスケジュールを組みませんか?

それと同じです。

午前中にすること午後にすることを考えていきましょう。

私は今の時期は朝イチで洗濯物を外に干すので乾くまで家にいたいので

それまでは家でできることを午前中のスケジュールに入れます。

例えば相場分析やエントリーしたところの復習や勉強などです。

30分くらいは大好きなYouTube見ちゃうんですけどね😅

 

そして午後からはその時にやらないといけないことを片付けていくといった感じです。

 

たまにならいいですが、遅くまで寝ているなんてことは本当に勿体ないので気を付けましょう!

無理に早く起きる必要はありませんが、ある程度せめて8時から9時には起きたほうがいいです。

1日の長さが全くもって変わってきます!!!

 

それでは今日も良い1日になりますように💕

 

 

 

 

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