幸福度を上げる方法

考え方

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皆さんおはようございます☀️

今日も朝の短文を更新していきます🐓

 

お題は「幸福度を上げる方法」

 

 

幸せに感じる時ってどんな時ですか??

考えてみてください。

お友達とご飯食べている時?

時間を気にせずに買い物している時?

旅行に行っている時?

お家でゆっくりしている時?

たっぷり寝れる時?

たくさんありますよね?

 

こういう時間が幸福に感じるということはどういう時かというと

他の9割の時間は、仕事をしていたり、勉強していたりして頑張っているからこそ

残りの1割のプライベートの時間がとても幸せに感じることができるということです。

 

幸福度を上げる方法は、9割の努力の時間で今までよりも努力していくことです。

もっと言えば、努力する時間を増やしてください!

新しい資格の勉強でもいいです!9.5割の時間を努力に当てれば

残りの0.5割の時間のありがたさ、幸福度が格段に上がるはずです♪

 

もっと自由な時間が欲しい!とよく人はいいますが

いざずっと家にいたりしたらすぐに飽きてその時間が苦痛になってくると思います!

どれだけ経済的に自立したとしても、努力する時間を減らすべきではないです。

 

もし自由な時間が9割。仕事の時間が1割になったとすると仕事をしている時間の方が

充実している感覚になると思います。

 

幸福度を上げるためには、それ以外の時間、努力する時間を増やしていきましょう☺️

 

 

それでは今日も良い1日になりますように💕

 

 

 

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